《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)：“冬氣之應(yīng)，養(yǎng)藏之道也?！倍?#xff0c;是萬(wàn)物休養(yǎng)、陽(yáng)氣內(nèi)收的季節(jié)，我們的身體也應(yīng)順應(yīng)自然，以“藏”為養(yǎng)。然而，寒邪當(dāng)令，帶著一種收引凝滯的力量，最易侵襲人體。中醫(yī)講“頭為諸陽(yáng)之會(huì)”，頭部是所有陽(yáng)經(jīng)匯聚之處。一旦風(fēng)寒入侵，閉塞體表，清陽(yáng)之氣難以上升，氣血運(yùn)行受阻，“不通則痛”，頭痛便這樣悄悄找上門(mén)來(lái)。

　　為何冬季頭部問(wèn)題尤為突出?這背后是風(fēng)寒邪氣聯(lián)手導(dǎo)致的身體內(nèi)部“交通堵塞”。首先，“寒主收引”，其特性如同熱脹冷縮，會(huì)使人體血管收縮、經(jīng)絡(luò)緊繃。頭頸部作為血管最豐富的區(qū)域之一，一旦因寒邪侵襲而收縮，便會(huì)導(dǎo)致血流不暢，頭部供血不足，從而引發(fā)陣陣抽痛或緊束感。其次，“風(fēng)為百病之長(zhǎng)”，風(fēng)邪具有善于穿透的特性，常常裹挾著寒邪，突破頸后、口鼻等身體防線，直中經(jīng)絡(luò)。加之“風(fēng)邪上受”，人體的頭部作為最高之位，便成為其首要侵犯的目標(biāo)。

　　面對(duì)這一秋冬季常見(jiàn)的健康困擾，中醫(yī)早有良方。在眾多經(jīng)典方劑中，?？梢?jiàn)到兩味藥材的身影：川芎與白芷。

　　川芎，性辛溫，歸肝、膽、心包經(jīng)，以其善上行頭目、活血行氣的特性著稱(chēng)，在中醫(yī)理論中素有“血中氣藥”之稱(chēng)。其核心作用在于通達(dá)氣血，能有效改善因寒邪凝滯所致的氣血運(yùn)行不暢，從而緩解頭部因供血不足或脈絡(luò)瘀阻引發(fā)的痛感。

　　白芷，同樣性屬辛溫，歸肺、胃經(jīng)，功擅解表散寒、祛風(fēng)止痛、宣通鼻竅。其辛散溫通之力，能發(fā)散郁結(jié)于肌表的風(fēng)寒邪氣，尤其針對(duì)頭面部經(jīng)絡(luò)不通、清竅受阻所引發(fā)的顳部頭痛、鼻塞不通等癥狀，具有明確的改善作用。

　　二者相須為用，川芎長(zhǎng)于通行氣血以治其本，白芷功專(zhuān)散寒通竅以治其標(biāo)，構(gòu)成了應(yīng)對(duì)風(fēng)寒頭痛的經(jīng)典藥對(duì)，體現(xiàn)了中醫(yī)辨證施治中“標(biāo)本兼顧”的智慧。

　　那么，如何在日常生活中守護(hù)我們的頭部?不妨從這些細(xì)節(jié)入手。首先，應(yīng)注重重點(diǎn)部位的保暖，頭部與頸后(如風(fēng)池、風(fēng)府穴所在之處)是風(fēng)寒邪氣入侵的關(guān)鍵通道，因此出門(mén)時(shí)佩戴帽子、圍巾，是最簡(jiǎn)單且有效的防護(hù)手段。其次，務(wù)必牢記“避風(fēng)如避箭”，尤其在冬季晨起或運(yùn)動(dòng)后，應(yīng)避免滿(mǎn)身大汗時(shí)直吹冷風(fēng)，洗頭后也需及時(shí)用熱風(fēng)徹底吹干，以防寒氣內(nèi)侵。在飲食方面，可適當(dāng)選擇生姜、紅棗、洋蔥等性溫的食物，以助身體溫和地驅(qū)散寒邪，暢通氣血。此外，起居作息亦須順應(yīng)天時(shí)，遵循“早臥晚起，必待日光”的原則，保證充足的睡眠，以此助力人體陽(yáng)氣的潛藏與涵養(yǎng)，為整個(gè)冬季的健康打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

　　華森制藥都梁軟膠囊源自千年古方——宋朝《百一選方》中治療頭痛的經(jīng)典名方“都梁丸”，由川芎、白芷兩味藥食同源的藥材組成，具有祛風(fēng)散寒、疏通升散、活血化瘀止痛的功效，可以改善頭部的血液循環(huán)，緩解因寒邪所致的血管痙攣和神經(jīng)緊張，從而減輕偏頭痛的癥狀。其藥物成分明確、藥理作用清晰，能多環(huán)節(jié)多靶點(diǎn)地控制頭痛發(fā)作，臨床療效顯著。

　　都梁軟膠囊是國(guó)內(nèi)首個(gè)擁有高級(jí)別循證醫(yī)學(xué)研究證明療效確切的頭痛類(lèi)中成藥，首個(gè)在國(guó)外發(fā)表臨床研究成果的頭痛類(lèi)中成藥。多項(xiàng)臨床RCT及Meta分析表明：都梁軟膠囊能顯著提高患者無(wú)頭痛率，顯著降低頭痛程度、頭痛發(fā)作頻率、止痛藥的使用頻率等。都梁軟膠囊先后獲得了《中國(guó)偏頭痛防治指南(2016年)》、《中醫(yī)內(nèi)科臨床診療指南??頭痛(2019年)》、《中國(guó)偏頭痛診治指南(2022年)》、《中國(guó)偏頭痛中西醫(yī)結(jié)合防治指南(2022年)》推薦，其臨床綜合評(píng)價(jià)獲得A級(jí)認(rèn)證，在有效性、安全性、中醫(yī)藥特色等維度表現(xiàn)突出。